सबसे पहले दर्पण जल गया।
कभी-कभी, दिल की इच्छाएं असहनीय हो जाती हैं: यह आकर्षण, यह तीव्र इच्छा।
यह भावना क्रोध में परिवर्तित हो सकती है।
गलत। इसे नियंत्रित करना मुश्किल है।
लेकिन क्रोध शत्रु नहीं है; यह तो केवल एक संदेशवाहक है।
अगर आप रियरव्यू मिरर को ऊपर उठाते हैं...
इन भावनाओं का सम्मान करने का तरीका बहुत सरल है: उनके अस्तित्व को स्वीकार करें।
आइए बिना कोई राय बनाए या जल्दबाजी किए बिना समस्या का समाधान ढूंढें।
सबसे पहले उन चीजों से छुटकारा पाएं जो आपके पास कभी नहीं होनी चाहिए थीं।
आईने के सामने खड़े होकर खुद से कहें:
मैं समझता हूँ कि आप क्यों गुस्से में हैं।
परिणाम क्या रहा?
गुस्सा शांत हो गया और शांति लौट आई।
हमें अच्छे और बुरे दोनों पहलुओं पर विचार करने के लिए समय निकालना होगा।
दोनों ही आपके ध्यान के पात्र हैं।
दोनों ही आपके अंग हैं।
खुद को समय दें।
टिप्पणियां