Primeiro, eles queimaram o vidro.

Às vezes, esse desejo não pode ser reprimido de forma alguma: esse desejo, esse desejo é muito forte.

Esse sentimento pode se transformar em raiva.

Isso não é verdade. Isso é muito difícil de controlar.

No entanto, a raiva não é uma inimiga. Ela é apenas uma serva.

Se você levantar o espelho retrovisor...

A maneira de apreciar esses sentimentos é simples: aceite que eles existem.

Vamos encontrar uma solução para esse problema sem pensar demais ou agir com pressa.

Primeiro, livre-se das coisas que você não precisa.

Fique em frente ao espelho e diga isso para si mesmo:

Eu entendo por que você está chateado(a).

Quais foram os resultados?

A raiva desapareceu e a paz retornou.

Precisamos dedicar algum tempo para considerar seus aspectos positivos e negativos.

Vale a pena considerar esses dois pontos.

Ambos fazem parte do seu corpo.

Dê-se tempo.

Vamos.